Coaching en ligne.
Une méthode construite pour développer une performance durable et maîtrisée.
Inclus :
Un cadre de travail complet, une approche méthodique et précise
Retours vidéo hebdomadaires
Ajustements du programme chaque semaine
Support WhatsApp illimité
Un accompagnement évolutif conçu pour transformer durablement votre niveau de performance.
Coaching en présentiel.
Un accompagnement d’excellence, au plus proche du mouvement, de la contrainte et de la réalité du terrain.
Inclus :
Séances individuelles entièrement personnalisées
Corrections techniques et ajustements en temps réel
Structuration précise des charges, des intensités et du travail
Suivi cohérent entre les séances pour assurer une progression continue
Un cadre exigeant et maîtrisé, conçu pour transformer chaque séance en levier de progression.
EPØ Coaching
Coach en préparation physique basé à Biarritz, j’accompagne des athlètes et des profils engagés dans l’amélioration de leurs capacités physiques et de leur condition globale. Mon travail repose sur une méthode structurée et réfléchie, adaptée à chaque profil et pensée pour une progression durable.
Coaching en présentiel ou à distance, avec une programmation sur mesure et un suivi précis.